（附论）
夫烦热者。由阴阳更虚。阴气偏少。阳气暴胜故也。亦有风热相搏。风毒攻心。烦躁昏
愦。
方
生地黄粥方 治心膈虚燥。烦渴。不多饮食。小便赤涩。
生地黄（一合） 生姜汁（半合） 蜜（一合） 粳米（二合） 淡竹沥（二合） 上
将水煮粥
熟。下
藕实羹方 治烦热去渴。补中。养神益气。除百疾。令人心神娱畅。
藕实（三两新嫩者） 甜瓜皮（四两切） 菜（四两切） 上以豉汁相和作羹。调和
食之
鸡子羹方 治心下烦热。止渴。
鸡子（三枚） 菜（一斤半） 淡竹笋（四两去皮切） 上以豉汁相和作羹。临熟破
鸡子。
投入
黑豆羹方 治痈毒攻心。烦躁恍惚。
黑豆（三合） 淡竹叶（五十片） 枸杞茎叶（五两切） 上以水二大盏。煮二味。取
一大盏。
去
寒水石粥方 治心下烦热。多渴。恍惚。
寒水石（二两捣碎） 粳米（一合） 牛蒡根（四两切） 上以水四大盏。煎至二盏半。
去滓。
下
茯神粥方（出圣惠方）治心胸结气。烦热或渴。狂言惊悸。
茯神（一两） 羚羊角屑（半两） 粳米（二合） 上捣细。罗为面。与米同煮为粥食
之。
藿叶根方（出圣惠方）治气壅烦热或渴。
藿叶（一斤切） 葱白（一握切） 上以豉汁中煮。调和作羹食之。
滑石粥方（出圣惠方）治膈上烦热多渴。通利九窍。
滑石（二两碎） 粳米（二合） 上以水三大盏。煎滑石至二盏。去滓。下米煮粥。温
食之。
酸枣仁粥方（出圣惠方）治心脏烦躁。不得睡卧。
酸枣仁（一两捣为末） 粳米（二合） 上煮米作粥。临熟下酸枣仁末半两。搅匀食之。
玉屑饭方（出圣惠方）治胸中伏热。心烦躁闷。口干气逆。
粱米饭（一盏） 绿豆（四两研） 上将饭散粉拌令匀。入汤内。煮令熟。用豉汁和食
之。
菘菜羹方（出圣惠方）通利肠胃。除胸中烦热。解酒毒。
用菘菜二斤。煮作羹。淡食之。作薤食亦妙。
葛粉粥方（出圣惠方）治胸中烦热。或渴。心燥。
葛粉（四两） 粟米（半升） 上以水浸粟米经宿。来日漉出。与葛粉同拌令匀。煮粥
食之。
（附论）
烦热这种病症，是由于阴阳相互虚损，阴气偏少，阳气突然亢盛所致。也有因风热相互搏结，风毒攻心，导致烦躁、神志昏乱的症状。
方剂：
生地黄粥方：治疗心膈部位虚燥，烦渴，食欲不振，小便赤涩。
药材：生地黄（一合），生姜汁（半合），蜂蜜（一合），粳米（二合），淡竹沥（二合）。
制法：以上药材用水煮成粥。
藕实羹方：治疗烦热去渴，补益中气，养神益气，消除百病，使人心神愉悦舒畅。
药材：藕实（三两，选用新鲜嫩者），甜瓜皮（四两，切碎），蔬菜（四两，切碎）。
制法：以上药材用豆豉汁调和做成羹汤，调味后食用。
鸡子羹方：治疗心下烦热，止渴。
药材：鸡蛋（三枚），蔬菜（一斤半），淡竹笋（四两，去皮切碎）。
制法：以上药材用豆豉汁调和做成羹汤，临近煮熟时打入鸡蛋。
黑豆羹方：治疗痈毒攻心，烦躁恍惚。
药材：黑豆（三合），淡竹叶（五十片），枸杞茎叶（五两，切碎）。
制法：以上药材用水两大盏，煮前两种药材（注：原文“煮二味”通常指主药或除辅料外的主要药物，此处结合语境及后续“去滓”操作，多指黑豆与竹叶/枸杞的混合煮取，但严格按字面为“二味”，此处依原文直译），取一大盏药汁。
寒水石粥方：治疗心下烦热，口渴严重，神情恍惚。
药材：寒水石（二两，捣碎），粳米（一合），牛蒡根（四两，切碎）。
制法：以上药材用水四大盏，煎至二盏半，滤去渣滓。
茯神粥方（出自《圣惠方》）：治疗心胸气机郁结，烦热或口渴，胡言乱语，惊悸。
药材：茯神（一两），羚羊角屑（半两），粳米（二合）。
制法：以上药材捣细，筛成粉末，与米同煮成粥食用。
藿叶根方（出自《圣惠方》）：治疗气机壅滞引起的烦热或口渴。
药材：藿叶（一斤，切碎），葱白（一握，切碎）。
制法：以上药材在豆豉汁中煮，调和做成羹汤食用。
滑石粥方（出自《圣惠方》）：治疗膈上烦热且口渴严重，通利九窍。
药材：滑石（二两，捣碎），粳米（二合）。
制法：以上药材用水三大盏，煎滑石至二盏，滤去渣滓，放入米煮粥，温服。
酸枣仁粥方（出自《圣惠方》）：治疗心脏烦躁，无法入睡。
药材：酸枣仁（一两，捣成末），粳米（二合）。
制法：先煮米成粥，临近煮熟时加入半两酸枣仁末，搅拌均匀后食用。
玉屑饭方（出自《圣惠方》）：治疗胸中伏热，心烦闷躁，口干气逆。
药材：粱米饭（一盏），绿豆（四两，研碎）。
制法：先将饭与粉拌匀，放入汤水中，煮至熟透，用豆豉汁调和食用。
菘菜羹方（出自《圣惠方》）：通利肠胃，消除胸中烦热，解酒毒。
用法：用菘菜二斤，煮成羹汤，清淡食用。若配薤白食用也极佳。
葛粉粥方（出自《圣惠方》）：治疗胸中烦热，或口渴，心燥。
药材：葛粉（四两），粟米（半升）。
制法：以上药材将粟米用水浸泡过夜，次日捞出，与葛粉拌匀，煮粥食用。
(Attached Discussion)
Fanre (Vexing Heat) arises from the mutual deficiency of Yin and Yang, where Yin Qi is predominantly insufficient, leading to a sudden excess of Yang Qi. It may also result from the struggle between Wind-Heat, where Wind-Toxin attacks the Heart, causing restlessness and mental confusion.
Formulas:
Shengdihuang Zhou Fang (Rehmannia Root Porridge Formula): Treats deficiency-dryness in the Heart and Diaphragm, vexing thirst, poor appetite, and dark, scanty urination.
Ingredients: Sheng Dihuang (Rehmanniae Radix, 1 he), Shengjiang Zhi (Ginger Juice, 0.5 he), Mi (Honey, 1 he), Jingmi (Oryza Sativa Glutinosa Semen, 2 he), Danzhuli (Bamboo Sap, 2 he).
Preparation: Boil the above ingredients with water to make porridge.
Oushi Geng Fang (Lotus Seed Soup Formula): Treats vexing heat and thirst, tonifies the Middle Jiao, nourishes the Spirit and boosts Qi, eliminates various diseases, and brings joy and comfort to the mind and spirit.
Ingredients: Oushi (Nelumbinis Semen, 3 liang, fresh and tender), Tianguapi (Cucumis Melon Peel, 4 liang, sliced), Cai (Vegetables, 4 liang, sliced).
Preparation: Mix the above ingredients with Douzhi (Fermented Soybean Juice) to make soup, season appropriately, and consume.
Jizi Geng Fang (Egg Soup Formula): Treats vexing heat below the Heart and stops thirst.
Ingredients: Jizi (Galli Ovum, 3 pieces), Cai (Vegetables, 1.5 jin), Danshizhu (Bambusa Tuldoides Shoots, 4 liang, peeled and sliced).
Preparation: Mix the above ingredients with Douzhi to make soup. Near completion, crack the eggs into the pot.
Heidou Geng Fang (Black Bean Soup Formula): Treats Toxin-heat attacking the Heart, causing restlessness and mental confusion.
Ingredients: Heidou (Phaseoli Vulgaris Semen Nigrum, 3 he), Danzhuye (Lophatheri Herba, 50 leaves), Gouqijingye (Lycii Cortex et Folium, 5 liang, sliced).
Preparation: Boil the first two items (or main items) with 2 large bowls of water until reduced to 1 large bowl.
Hanshuishi Zhou Fang (Calcitrum Porridge Formula): Treats vexing heat below the Heart, excessive thirst, and mental confusion.
Ingredients: Hanshuishi (Calcitrum, 2 liang, crushed), Jingmi (Oryza Sativa Glutinosa Semen, 1 he), Niubanggen (Arctii Radix, 4 liang, sliced).
Preparation: Boil the above ingredients with 4 large bowls of water until reduced to 2.5 bowls. Strain the decoction.
Fushen Zhou Fang (Poria Porridge Formula) (From *Shenghui Fang*): Treats stagnation of Qi in the Chest and Heart, vexing heat or thirst, delirious speech, and palpitations with fright.
Ingredients: Fushen (Poria Cum Radix, 1 liang), Lingyangjiaoxie (Saigae Tataricae Cornu, 0.5 liang), Jingmi (Oryza Sativa Glutinosa Semen, 2 he).
Preparation: Pound the herbs finely, sieve into powder, and cook together with rice to make porridge for consumption.
Huoyegen Fang (Agastache Leaf and Root Formula) (From *Shenghui Fang*): Treats Qi stagnation causing vexing heat or thirst.
Ingredients: Huoye (Agastheris Herba, 1 jin, sliced), Congbai (Allii Fistulosi Bulbus, 1 handful, sliced).
Preparation: Boil the above ingredients in Douzhi, mix well to make soup, and consume.
Huashi Zhou Fang (Talcum Porridge Formula) (From *Shenghui Fang*): Treats vexing heat above the Diaphragm with excessive thirst, and unblocks the Nine Orifices.
Ingredients: Huashi (Talcum, 2 liang, crushed), Jingmi (Oryza Sativa Glutinosa Semen, 2 he).
Preparation: Boil Huashi with 3 large bowls of water until reduced to 2 bowls. Strain the residue, add rice, and cook into porridge. Consume warm.
Suanzaoren Zhou Fang (Ziziphus Spinosa Seed Porridge Formula) (From *Shenghui Fang*): Treats Heart-Fire causing restlessness and inability to sleep.
Ingredients: Suanzaoren (Ziziphi Spinosae Semen, 1 liang, pounded into powder), Jingmi (Oryza Sativa Glutinosa Semen, 2 he).
Preparation: Cook the rice into porridge. Near completion, add half a liang of Suanzaoren powder, stir evenly, and consume.
Yuxie Fan Fang (Jade Dust Rice Formula) (From *Shenghui Fang*): Treats latent heat in the Chest, Heart-Fire causing irritability, dry mouth, and rebellious Qi.
Ingredients: Liangmi Fan (Setaria Italica Rice, 1 zhan), Lvdou (Phaseoli Radiati Semen, 4 liang, ground).
Preparation: Mix the rice with the powder evenly, place in boiling water, cook until done, and consume mixed with Douzhi.
Songcai Geng Fang (Chinese Cabbage Soup Formula) (From *Shenghui Fang*): Unblocks and benefits the Intestines and Stomach, eliminates vexing heat in the Chest, and resolves alcohol toxicity.
Usage: Boil 2 jin of Songcai (Brassica Pekinensis) to make soup. Consume plainly. Consuming with Xie (Allium Macrostemon) is also excellent.
Ge Fen Zhou Fang (Pueraria Root Powder Porridge Formula) (From *Shenghui Fang*): Treats vexing heat in the Chest, thirst, and Heart dryness.
Ingredients: Gefen (Puerariae Radix Powder, 4 liang), Sumi (Panicum Miliaceum, 0.5 sheng).
Preparation: Soak Sumi in water overnight. Drain the next day, mix evenly with Gefen, and cook into porridge for consumption.