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论曰。凡乳石人。饮食时。宜自调护。随其取适。苦不依之慎之。则动成滞碍。能依此 法。 羊头 匙冷饭 苔 及 所 热 风 忧 麻 猪 凡服乳石后。将息补饵。三百日内。吃精细饮食。羹粥酒等。使血脉通利。俾令脏 腑无诸滞 上取獐鹿兔雉鹅鸭肉等。以水净洗。切如指大。于铛中炒令欲熟。即多下葱白。少下椒 盐。 数口 健。 凡服乳石。若觉…