颐养

论曰∶凡人春服小续命汤五剂，及诸补散各一剂。夏大热，则服肾沥汤三剂。秋服黄 等丸 知钩 知固秘以颐养，故有服饵方焉。郗KT 曰∶夫欲服食，当寻性理所宜，审冷暖之适，不可 见彼得力，我便服之。初御药，皆先草木，次石，是为将药之大较也。所谓精粗相代，阶粗 以至精者也。夫人从少至长，体习五谷，卒不可一朝顿遗之。凡服药物，为益迟微，即无充 饥之验。然积年…

论语曰不多食又曰食无求饱谓食物无务于多贵在能节所以保冲和而顺颐养也若贪生务饱 FS塞 难消徒积暗伤以召疾患盖食物饱甚耗气非一或食不下而上涌呕吐以耗灵源或饮不消而作痰咯 唾以耗神水大便频数而泄耗谷气之化生浚便利滑而浊耗源泉之浸润致于精清冷而下漏汗淋沥 而 外泄莫不由食物而过伤滋味太浓如能节满意之食省爽口之味常不至于饱甚者即顿顿必 无 伤物物皆为益…

无毒 米秕主通肠开胃下气磨积块作糗食不饥充滑肤体可以颐养（汪颖）【名】米秕糠（李时 珍 曰）秕亦纰薄之义也【质】（食物本草）米秕即精米上细糠也昔陈平食糠核而肥也（李时珍 曰） 糠诸粟谷之壳也其近米之细者为米秕味极甜俭年人多以豆屑或草木花实可食者和剂蒸煮以救 饥云【味】甘【性】平 原本载怀妊妇人爪甲纲目补男女众人爪甲 爪甲主催生下胞衣利小便治尿…

上为末。空心沸汤调服。 棕灰散（事亲） 败棕（不拘多少） 烧灰存性。空心酒调二钱。清米饮亦可。 三灰散（杨氏） 侧柏叶（焙为末五钱） 棕榈（存性。勿令白色。三钱） 桐子（烧作炭二钱。） 上为末。分作二服。空心米饮调服。 黄 散（增入） 治咳血成劳。 甘草（四钱） 黄 麦门冬 熟地 桔梗 白芍（各半两） 咀。每服半两。水煎服。 木香交加散 痢…

经曰∶水火者，阴阳之征兆也。肾为坎卦，一阳居二阴之间，故须阴得其平，然后阳藏 于密 ，童年知识已开，阴精早泄，此致病之大端。及壮，血气方刚，尚不觉其所苦，人四十而阴 气自半，起居日衰，精神不充，蝉联疾作。诊脉尺虚细涩，寸关大于平时，按尺为肾部，脉 见细涩，肾虚奚疑。寸关大于平时，阴弱阳浮之象耳。夫医之治病，不以用补为难，而以分 别水火气血为难。冯氏…

胸中痛，少气，急入暗中，以手掩左眼，竟视右眼见光者，胸中结痈也。若不见光，瘭 疽内发。若吐脓血，此不治之疾，宜以灰掩脓血上，不尔，着傍人也。又齿间臭，热血出， 是瘭疽也，七日死，治所不瘥，宜以灰掩地血。瘭疽喜着指，与代指相似，人不别者，亦呼 作代指，不急治，其毒逐脉上，入脏杀人也。南方人得此疾，皆斩去指，恐其毒上攻脏。故 瘭疽着指头者；其先作黯 ，然…