营养

蔬菜、水果、肉类的营养，不能偏差，老人、小孩，任何人的营养皆各取所需，不必忌讳，问题在于烹调的方法而已，自己的身体最能体验，吃到食物是否很舒服或是有不适的感觉，即是自己身体对食物的娶舍，而不必忌讳荤、素。 二一、如何吃最营养呢？如何吃最能获得健康呢？ 答：什么是营养呢？凡是能入口的食物都是营养。 营养师说某些食物很营养要多吃，我们却见到此食物就讨厌，不…

女人在行房事时，或排卵期，会分泌黏性的液体，此黏液就像炖鸡的鸡汁，乃为身体营养的精华。 女性生殖器官受刺激而肇致身上营养的流失，此流失的营养在子宫或阴道内腐败而排出体外即是带下。 在我们绕脐的腰部有一经络名为带脉，此带脉能束收五脏营养，以免流失，故营养流失而腐败排出称为带下。 带下有五种颜色，中医学称为五色带下，即白带、黄带、赤红带、黑带、青带，五色带…

病家不可讳病。医家不可护短。须察问其原委。乃不昧于治法。 问尝贵后贱。虽不受邪。病从内生。名曰脱营。尝富后贫。名曰失精。必问饮食居处。暴乐暴苦。始乐后苦。皆伤 精气。 此是问病之原由也。问法不止于此。当推类以求。 凡诊者。必知终始。有知余绪。切脉问名。当合男女。 此一节是总言察问之法。必知终始。谓起病及其终病形如何。可全察矣。有知余绪。有即又字余绪…

昔人谓小儿有五软、五硬、五迟等证，又有鸡胸、龟背、解 颅、囟陷诸名，揆其原因，皆由营养不足，化育之力薄弱所致。无论其为胎中缺乏营养，生而先天不足以成 此病，或为生后乳食不足，后天失调，因循误事以成此病，病状有不同，其为积弱 则一也，故此等疾病，统可名之曰弱症，亦可名之曰软症。属于此类者，当俟其病未全成之时，力加调护， 时进药石，则病可逐渐以退，若任其…

痘有缓急，治宜权变。红紫 肿兮，凉血为上；灰白平陷兮，补气最良。出不快 兮，为表实而发散可用；中气不足者又宜审详二便秘兮，是里实而疏利为要。禀元怯弱 者犹恐相妨，毒不能以速散；毒甚者令微汗之发起，热不能以尽除。热剧者使小便之清 长，三阴甚而多寒，必投辛热；三阳效而多热，无过苦凉。补元气，参 白术；养荣 血，归芍地黄。发散表邪，轻紫葛而重桂枝；疏通实热…

凡物遇火则焚，而火浣布、凤首木等，独得火不焦，又火油得水焰弥盛，钱武肃王尝用 龙易骨，蛇易皮，麋鹿易角，蟹易螯，人则易齿，此自然之气化也。 （炳章）按∶物理之变易，往往有难以常理解者，如鲨鱼变鹿，以鱼变兽，又如田鼠化为 气血衰则须发易白，每于此征年祚焉，余观《晋书》王彪之传云∶年二十，须发皓白， 时人谓之王白须，而官至光禄大夫，仪同三司，卒年七十三。…

一、锁喉风。热痰生自胃膈，喉中如锁管状，双者难治。先探吐风痰，针刺出黄白 水，不治。如切牙，吹通关散。 二、缠喉风。属痰热，白为白缠，黄为黄缠，肿噤难言，腮颔亦兼肿，眼白、耳赤、 面紫肿连项下，如蛇蟠状，一二日者慢风，急者旦夕死。先刺少商探风痰，鼻有青黑，气 寒头低，痰如胶者，不治。 三、喉风。壅塞痰涎，肿痛，面黑、声雷、颈肿者，不治。 四、 肉…

谓之正阳明病。潮汗闭涩，满渴狂谵，尺脉实者，诸承气汤选用。如脉浮带呕，舌上白苔者，知邪未全入腑， 犹属半里，所谓呕家虽有阳明证，不可攻，舌上白苔未可攻者是也，宜与小柴胡汤，和其荣卫，通其津液，得 微汗而自解。然有数日不大便而烦闷甚者，虽尚有些表证，亦当与大柴胡汤，或小承气汤微润之。又阳明证汗 多，小便利而大便硬，或发汗利小便多而大便硬者，皆津液内竭，宜…

瓜石汤 栝蒌仁九钱，滑石一钱半，南星、苍术、赤芍、陈皮各一钱，黄连、黄柏，黄芩、白芷各五分， 甘草二分，姜煎服。治破伤风发热。 小芎黄汤 川芎五钱，黄芩三钱，甘草一钱，水煎服。治破伤风表热。 羌麻汤 羌活，麻黄、菊花、川芎、石膏、防风、前胡、黄芩、细辛、枳壳、茯苓、蔓荆子、甘草各五分， 白芷、薄荷各二分半，姜煎热服。治破伤风半表半里无汗。 榆丁散 …

治病之要。在临症时。先察内外脏腑经络新久虚实食痰气血。才以脉合之。（脉经一书。拳拳 以诊法示人。而开卷便云观色察形。彼此参伍。以决死生。可见望闻问切。诊家不可忽一。难经以切位四诊之末。则知 望闻问 之间。其于病情之大段已得。不过再诊其脉。看病应与不应耳。乃近来迎医服药者。不惟不先言其所苦。甚至再三询叩。 终于默默而隐疾以困医者。讵知医而果可为人所困者…

【方歌】脾发疽生心下旁，炙搏毒酒火为殃，初如粟粒时寒热， 渐增肿痛溃脓昌。 【注】此证生于心窝下两旁，属脾经食窦穴，无论左右俱生之 ，皆由过食炙搏、厚味、药酒，以致脾经积火，成毒而 发。初起形如粟粒，寒热往来，渐增肿痛。若顶尖、根 束，红活鲜润，应期即溃稠脓者顺；若顶平、根散，色 紫坚硬，届期不溃，既溃脓如蟹沫者逆。初服荆防败毒 散汗之，唇焦大…

夫人受命于天，放形于地，以日为魂，以月为魄，一生以后，更不合死，皆是饮食养育 不致殒绝矣，药在篱根之下，凡人未必尽知，冠冕之流，贵耳贱目，只重吴蜀之空名不知咫 尺之可取以为用，可期必致。殊不知长生之秘，服之则可延年，世上单服一味药，而得延年 者，黄精，枸杞，药中为妙品，犹有生头痛病而难服，彭祖夏姬，商山四皓，炼杏仁为丹， 以致仙宫，而王子晋丁令威等并…

论曰目昏暗之疾，其候有二，肝气不足则血弱，肾气不足则精衰，血弱精衰，不能营养 于目，渐致昏暗，又病源云，夫眼者、五脏六腑阴阳之气，皆上注于目，若血气充实，则瞻 视分明，若血气虚竭，则风邪易侵，故令昏暗不明也。 治因伤寒患后，起早余热不消，体虚未复，多飧热物，致令眼疾，或见黑花，瞳仁开大 ，发歇不定，睑赤泪出，瘀肉肿胀，宜服熊胆丸方 熊胆（一个） 石…

味咸苦，温，微寒，无毒。主青盲明目，杀疥虫，止寒泄，辟恶鬼虎野狼。止惊悸，疗百 结气，风头痛及蛊毒吐血，妇人产后余痛。烧之，杀鬼魅，辟虎野狼。《药性论》云∶使。治 产后恶血烦闷。日华子云∶牯羊角退热，治山瘴溪毒。菟丝为之使。 味甘，大热，无毒。主缓中，字乳余疾及头脑大风汗出，虚劳寒冷，补中，益气，安心， 止惊。孟诜云∶温。主风眩，瘦病，小儿惊痫，丈夫…

病源其人血气先虚，复为虚邪所中，发汗吐下之后，经络俱损伤，阴阳竭绝，热邪始散 ，真气尚少，五脏犹虚，谷神未复，无津液以荣养，故虚羸而生病焉。（出第八卷中） 集验疗伤寒虚羸少气气逆苦呕吐方。 石膏（一斤碎绵裹） 竹叶（一把） 麦门冬（一升去心） 人参（二两） 半夏（一 升洗） 生姜（四两） 甘草（二两炙） 上七味切，以水一斗二升，煮取六升，去滓，纳…

诸骨哽。用象牙末吹患处。或取犬涎。徐徐咽下。立效。用苎根捣烂。丸如弹子大。 就将所鲠物煎汤化下。 又方。食橄榄。用核为末。含之亦效。 谷麦芒在咽不出。取鸡鹅延含之。立消。 误吞金银等物。多食诸般肥肉膏滑。自从大便出。 误吞铜钱。用炭末白汤调服。多食蜜食饴糖。自从大便出。或多食荸荠。或胡桃肉。钱 误吞针。用磁石如枣核大。磨令光。钻一孔。用线穿。含之…

夫心为诸脏之主。其正经不可伤。伤之而痛者。则朝发夕死。夕发朝死。不暇展治。其 久心 治久心痛。冷气积聚。四肢不和。唇口青。时时恶寒。川椒散方。 川椒（一两去目及闭口者微炒去汗） 当归（半两锉微炒） 川乌头（半两炮裂去皮脐） 甘 草（ 炮裂锉） 桂心（半两） 吴茱萸（半两汤浸七遍焙干微炒） 上件药。捣粗罗为散。每服三钱。以水一中盏。入枣三枚。煎…

味辛，平、生微寒、熟温，有毒。主伤寒寒热，心下坚，下气，喉咽肿痛，头眩，胸胀， 咳 腹胸中膈痰热满结，咳嗽上气，心下急痛坚痞，时气呕逆，消痈肿， 胎堕，疗痿黄，悦泽面目。生令人吐，熟令人下。用之汤洗，令滑尽。一名地文，一名水玉， 一名守田，一名示姑。生槐里川谷。五月、八月采根，曝干。 射干为之使，恶皂荚，畏雄黄、生姜、干姜、秦皮、龟甲，反乌头。槐里…

夫痰癖之病。由三焦气不升降。水饮停滞。流于胁下。寒气乘之。则令胁肋坚胀。按之 水声 方 三建散 治一切风疼痰饮。坚癖 疟等疾。久疗不瘥者。 芫花（醋炒） 桔梗 紫菀（去土） 大戟 乌头（炮裂去皮脐） 五加皮 附子（炮 裂去皮 脐） 躅麻 长生 荜茇 别捣） 狗脊 蓣细辛 （去苗叶） 熟干地黄（焙） 当归（锉焙） 薏苡仁 芎 杜仲（去…

（附论） 夫石淋者。淋病而有沙石从小便道出也。盖由肾气虚损。则饮液停聚不得宣通。膀胱客 热。 膀胱 方 王不留行散（出圣惠方）治石淋及血淋下沙石。兼辟血片。小腹结痛闷绝。 王不留行 石苇（去毛） 滑石 蒲黄 桂心（各一两） 甘遂（三分） 葵子 赤芍 药当 归（ 去滓。 不计时。温服。以利为度。 石苇散 治石淋疼痛淋沥。昼夜不利。 石苇…

《上古天真论》曰∶今时之人，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散 其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。 《阴阳应象大论》曰∶年四十而阴气自半也，起居衰矣。 《宣明五气篇》曰∶久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 《评热病论》曰∶邪之所凑，其气必虚。阴虚者，阳必凑之。 《本神篇》曰∶五脏主藏…

阳石也。生蜀郡溪谷中。近雍州亦有之。如金色者良。在蜀汉江岸，间打出者。内即金 色。岸摧入水。年久者多黑色。味咸甘。气平。主鬼疰毒虫诸疰。治厉风。并一切冷风气。 筋骨挛急。腰脚不遂。烧浸酒服。暖腰膝。补水脏。平惊悸。及小儿惊痫。惟酒散及五疰丸 用之。（贞白） 肘后治风毒厥。有大小金牙酒。但浸其汁饮之。千金治风毒及鬼疰。南方 瘴气传尸等。各有大小金牙散。…

一辨气∶风寒之气，从外收敛入内，病无蒸气触人。间有作蒸气者，必待数日后，转入阳明腑症之时。温热及湿温 症，其气从中蒸达于外，病即有蒸气触人，轻则盈于床帐，重则蒸然一室，以人身脏腑气血津液，得寒气则内敛，得火 气则上炎。温热火气也，人受之自脏腑蒸出于肌表，气血津液逢蒸而败，因败而溢，溢出有盛衰，充达有远近，非鼻观 精者不能辨之。辨之既明，治之毋惑。知为温…

溃以膏贴之。以手探肿上，热者有脓，不热者无脓也。 又曰∶凡肌肉伤而疮口不敛者，用六君子汤以补脾胃为主；若气虚恶寒，而疮 口不敛者，用补中益气汤以补脾肺；若血虚发热而疮口不敛者，用四物参 以滋肝 脾；若脓多而疮口不敛者，用八珍汤、十 全大补汤以养血气。经曰∶脾主肌肉，如前药未应，但用四君归 以补脾胃；若更 不应，乃下元阳虚，用八味丸以壮火生土；若脉数…

1．方男。自患伤寒重病后，时心动悸，短气难以平卧，舌红，脉细数。曾经西医透视诊为心脏扩大。高丽参15克，熟地30克，山萸肉15克，上安桂3克，蛤蚧尾1对，白术15克，五味子6克，仙鹤草30克，煅牡蛎30克，大寸冬15克，杭白芍15克。共研细末，炼蜜为丸梧子大，早晚各服9克。 【按］重病之后，一方面气血受损，血不营心，以致心悸怔仲；一方面肾阴亏耗，以致虚火上…

2．康幼。其痰如脓状而臭，迄今半载有余。假使肺部化脓，决不能延长如此之久，其病多在支气管。苦桔梗15克，甜葶苈15克，浙贝母6克，冬瓜子15克，杭白芍15克，生米仁30克，海蛤壳24克，粉甘草15克。【按】支气管扩张症，可长期咳嗽，咯脓样痰；如井发感染，则痰有臭味。这在中医学亦列入肺痈范围。此病人正气未虚，治以排脓为首要措施。桔梗含有皂素，善祛疾排脓；葶苈、…

天之邪气，感则害人五脏；水谷之寒热，感则害人六腑；地之湿气，感则害人皮肉筋脉。（见论治类八。） 百病之始生也，必先于皮毛，邪中之则腠理开，开则入客于络脉，留而不去，传入于经，留而不去，传入于腑，廪 于肠胃。邪之始入于皮也， 然起毫毛，开腠理；其入于络也，则络脉盛色变；其入客于经也，则感虚乃陷下；其留于 筋骨之间，寒多则筋挛骨痛，热多则筋弛骨消，肉烁 破…

他求。知乎此，而吉凶祸福之机，求诸心而尽之矣。以死生言之，则人受天地之气以生，聚 则为生，散则为死。故气之为物，聚而有形；物之为气，散归无象。丹经云∶分阴未尽则不 仙，分阳未尽则不死。故原始而来属乎阳，是生必生于复，阳生而至干；反终而归属乎阴， 是死必死于坤，阳尽而归土。得其阳者生，故阳无十，阳无终也；得其阴者死，故阴无一，阴 无始也。是以阳候多语，…

禀水谷之精华，出于中焦，以调和五脏，洒陈六腑者，血也。生化于脾，宣布于肺，统于心，藏于肝， 化精于肾，灌输百脉，其清而纯者，为守脏之血，清中之浊者，为腑络之血，清中之清者，为营经之血，皆 有气以护之，膜以隔之，络以通之，原不至上溢而下脱也。一有偏伤，或怒劳迫而上升，或阴阳虚而失守， 则为吐，为衄，为呕，为咯，为咳血唾血，经所谓阳络伤则血外溢也。或阴虚阳…

又越三日，病者来三诊，神色更爽于前，扶梯而上，已无甚喘急之状。询之，答谓盗汗悉除。恶风已罢，日间喜起坐，不嗜卧矣。饭量由一盅加至一盅有半。而其最佳之象，则尤为脉数由百二十至，减为百十有四至，咳嗽亦大稀，舌苔渐如常人。余乃改用润肺养阴宁咳化痰之剂，如象贝、杏仁、款冬、紫苑、麦冬、沙参之属。五剂竟无进退。后有老医诏余曰：子之弃建中而用贝杏者，误也。若是之证，当换…

徽宗宠妃苦痰嗽，终夕不寐，面浮如盘。诏内医李防御用药，令供状，三日不效当诛。李忧挠技穷，与妻 对泣。忽闻外间叫云∶咳嗽药一文一帖，吃了今夜睡得。李使人市药十帖，其色浅碧，用淡 水滴麻油数点调 服。李疑草药性犷，或使脏腑滑泄，并三为一，自试之，既而无他。于是取三帖合为一，携入禁庭授妃，请分 两服。是夕嗽止，比晓面肿亦消，上喜赐金帛值万缗。李念病即安，倘索…

3.卫气营血脉象演变规律：卫气营血辨证是中医治疗各种传染病，和烧伤病人发热的主要辨证方法。病邪侵袭到卫气营血，虽各有其本经见证，而脉象变化每见于证候出现之前，掌握其演变规律，防治可以主动。一般外感热性病在发展演变过程中，必然引起机体卫气营血变化，从而发生各部分的复杂证候。机体和这些证候的内部联系和规律性，都能从脉象上体现出来，细心体察，可早期作好防御措施。 …

大意 世以卒然昏冒。不省人事为厥。方书以手足厥冷为厥。厥者。气逆也。凡移热移寒。或伏热深而战栗。或虚 寒甚而发躁。皆谓之厥。不独手足厥冷而已也。（汇补） 内因 人身气血。灌注经脉。刻刻流行。绵绵不绝。凡一昼夜。当五十营于身。或外因六淫。内因七情。气血痰食。皆 能阻遏营运之机。致阴阳二气不相接续。而厥作焉。（汇补） 外候 卒然仆倒。手足冰冷。面色…

\r茈（柴字）胡（为君）\pd79.bmp\r 味苦，平、微寒，无毒。主心腹，去肠胃中结气，饮食积聚，寒热邪气 ，推陈致新，除伤寒心下烦热，诸痰热结实，胸中邪逆，五脏间游气，大肠停积水胀及湿痹 拘挛，亦可作浴汤。久服轻身，明目，益精。一名地熏，一名山菜，一名茹草，叶一名芸蒿 ，辛香可食。生洪农川谷及冤句。二月，八月采根，曝干。得茯苓、桔梗、大黄、石膏…

产后气血空虚，真元未复，一有劳动则寒热交作，食少不寐，头目并四肢胀痛，或日轻夜重，或一日好一日 歹，变症不一，名曰蓐劳，最难治。大凡阳虚则恶寒，阴虚则恶热，清阳不升则头目痛，血不足以荣养则四肢 痹痛，宜用八珍汤补之。若脾虚食少，呕恶多痰，用六君子汤加炮姜以温中宫，诸症自可全退，然非参不可。若 一见前症，寒热表散则失之远所矣。以初产数日不可梳头洗面，劳动…

项上生疮如樱桃大有五色如疮破即项皮遂断上连发卷去下至足脱之乃为肉人矣初见此疮 治但 人发寒不止经数日后四肢坚如石以物轻击之似钟磬之声日渐瘦恶治以茱萸木香等分煎汤 饮五 治 口鼻中腥臭水流以碗盛之有铁色虾鱼粳米大走跃不住以手捉之即化为水此肉坏矣治用任 馔食 鼻中毛出一昼夜可长五尺渐渐粗圆如细绳痛不可忍虽忍痛摘去一茎即复更生此由食猪羊 血过 面…

折木，先有虚者被克而死。六者，豪雨数起，谓骤疾之雨，伤诸苗稼。七者天地四时不相保，谓阴 阳乖缪，寒暑无节。八者，失道未央绝灭。未央者，久也。言盗夸之君，绝灭方久也。平按∶《素 问》恶气发作恶气不发，甘露作白露，乃道作与道。）唯圣人顺之，故身无奇疾，万物不失，生气 不竭。（唯圣人顺天，藏德不止，故有三德∶一者，身无奇疾，奇异邪气不及于身也。二者，万物 …