Classica Sinica
Classica Sinica — Medicine
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寿世传真 · Classica Sinica — Medicine
清
养生
— 徐文弼
寿世传真
29 chapters
Contents
序
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总述 / 修养宜行外功第一
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分行外功诀
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十二段锦歌 / ... / 十二段锦第三图（共4节）
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十二段锦第四图 / ... / 十二段锦第九图（共6节）
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十二段锦第十图 / ... / 擦面美颜诀（共5节）
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六字治脏诀 / ... / 六字行功各效验歌（共4节）
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修养宜内联功第二 / ... / 修养宜宝精宝气宝神第三（共6节）
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总论精气神 / 精
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气 / 神
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全神语
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一字安心之要 / 修养宜知要知忌知伤第四 / 十要
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十忌 / 十八伤
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修养宜四时调理第五 / 春三月
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夏三月
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秋三月 / 冬三月
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修养宜饮食调理第六
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谷类
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兽类
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禽类
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水族类
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菜类
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瓜类
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果类
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杂食类
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修养宜堤防疾病第七
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心脏 / ... / 肺脏（共4节）
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肾脏 / 养生以保脾胃为主
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修养宜护持药物第八
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